今年中超、中甲和中乙这三个级别的职业联赛已经全部收官，依据年初制定的安排，明年中超和中甲将保持16支队伍的参赛规模，而即将开始的新赛季中乙将实施扩军，参赛队伍总数将增至24支，这些队伍由中超U-21队伍的四支、中冠联赛升级的四支以及不考虑准入资格条件下的其他队伍构成，具体排名情况如下：
无锡吴钩实力下滑，江西庐山实力下滑，深圳青年人保持原状，陕西联合保持原状，廊坊荣耀之城保持原状，山东泰山B队保持原状，广西恒宸保持原状，湖南湘涛保持原状，上海海港B队保持原状，海门珂缔缘保持原状，江西黑马青年保持原状，赣州瑞狮保持原状，北京理工保持原状，日照宇启保持原状，泰安天贶保持原状，湖北青年星保持原状，广西蓝航保持原状，海口名城保持原状，深圳二零二八实力提升，贵州筑城竞技实力提升，广州安华实力提升，广东铭途实力提升，U-21联赛前两名通过成都蓉城、武汉三镇、上海申花三队比赛决出两队实现升级。
今年中冠联赛新增的队伍全部来自南方地区，具体包括广东省的三个队和贵州省的一个队，而从中冠联赛降级的西安崇德荣海、泉州亚新，以及从中甲联赛升入中冠的无锡吴钩、江西庐山，则分别来自两个南方省份和两个北方省份，再加上U-21联赛的前三名队伍分别位于长江的上游、中游和下游，处于中部地带，这就导致南区球队数量增加，北区球队数量减少。
共有二十四支队伍参赛，可以看到其中绝大部分都地处南方地区，另有一些则分布在中部地带，怎样才能将它们均衡地划归到南北两个区域呢？要是依照去年的划分方式，上海会被归入南方，这样一来就难以实现数量上的均等，所以应当考虑将区域分界线往南调整。
南区仅囊括云南、贵州、湖南、江西、浙江、广西、广东、福建、海南这九个省的俱乐部，而港澳台地区则不参与中乙赛事，其他俱乐部则全部归入北区。
北区12支队伍包括无锡吴钩、陕西联合、廊坊荣耀之城、山东泰山B队、上海海港B队、海门珂缔缘、北京理工、日照宇启、泰安天贶、湖北青年星、武汉三镇U-21队以及成都蓉城U-21队，U-21队是从这三支队伍中选出两支参加比赛。
南区12队：江西庐山队，深圳青年人队，广西恒宸队，湖南湘涛队，江西黑马青年队，赣州瑞狮队，广西蓝航队，海口名城队，深圳二零二八队，贵州筑城竞技队，广州安华队，广东铭途队。
2025赛季的中乙联赛将依据24支队伍的参赛规模，分成南北两个赛区，每个赛区包含12支球队。在第一阶段，每个赛区的球队要和其余11支队伍进行主客场双循环，总共进行22轮比赛。每个赛区排名前六位的球队将获得晋级资格，进入争冠阶段，而排名后六位的球队则被划入保级阶段。进入第二阶段后，每个赛区的球队要和另一个赛区的6支队伍进行主客场双循环，共进行12轮比赛。整个赛季总共会有34轮比赛，最终根据各队的积分排名来决定1至24位的座次。排名前两名的球队将直接升入中甲联赛，而排名最后两名的球队则会被降级。相比今年28轮要增加6轮，升降级的悬念将进一步拉大。
2026年，中乙联赛计划增加队伍至28支，采用增6减2的调整方式，U-21联赛将有两支新军加入，中冠联赛将扩军四队，中甲联赛有两支队伍降级，中乙联赛的升降级队伍数量均为两支，目标是在2027年恢复到2019年32队的规模，届时三级联赛的薪资问题预计将得到基本解决，联赛将实现健康稳定发展，之后再探讨中甲和中超联赛扩军的可能性（此为个人推测）。
2024赛季三级联赛已经全部收官，上海海港、云南玉昆、广东广州豹分别夺得中超、中甲、中乙的冠军奖杯，2025赛季各队实力对比更加平均，究竟哪支队伍能够最终夺冠？#秋日生活打卡季#
